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体質改善で自己回復力を高めましょう | 帷子ノ辻駅から徒歩2分のしぜん整骨院! |京都市右京区太秦帷子ノ辻

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体質改善で自己回復力を高めましょう

2023.09.06 | Category: 未分類

こんにちは。

今年の夏は例年になく猛暑、酷暑が続きました。

皆さん体調崩されてないですか?

毎年毎年今年は暑いと話してますが、

こうも暑さが続くと、体に疲労もたまりますよね。

毎日、疲労をリセットできることが理想です。

私自身は、どんなに暑い日でも入浴は、必ず湯船に

浸かることにしています。

そうすることで一晩で体の疲れをリセットすることが

できます。

ただ、一日中炎天下の中出かけて動き過ぎてクタクタに

なってしまうと、一晩寝ただけでは疲れが取りきれません。

昔はこんなことなかったのになーと、自分の歳を感じます。

子どもは、どんな時でもグッと眠れて次の日まで疲れを

残さないし、やっぱり若いと回復が早いんですね。

 

このことは、疲労に関してだけではなく、

ケガの場合でも同じように考えられることが多いです。

若い人は骨折でも捻挫でも、治りやすい、と言われます。

比較的そうかもしれません。

 

これを聞いて悲観的にならないでくださいね。

年齢重ねてでも、自己回復力、自然治癒力が高ければ、

ケガをしにくい、痛めても治りやすい体でいることが

できます。

 

 

当院では主に

マッサージ治療+電気治療と、

姿勢を整える矯正治療を行います。

血流マッサージ治療や矯正治療では、

血行改善により、体が睡眠時に回復しやすくなります。

(自己回復力が上がります)

また、ゆがみにより圧迫されていた神経や血管が開放されて

患部の治癒力が上がります。

 

これらの治療を続けることで少しずつ体質も変わってきます。

筋肉の硬さがとれ、柔らかい柔軟性のある筋肉になって

きます。

患者さんからは、

痛みがなくなってきたというお声の他に、

体温が上がってきた(今までは35℃台後半くらい

36.3℃ほどが続くようになった)、

良く眠れてる気がする、とおっしゃられる方も

おられます。

 

 

当院では、

痛みをなくし、体質改善をはかり、根本から体を治して

いく治療で、

自己回復力、自然治癒力を高めていきます。

 

痛み止めの飲み薬や湿布薬など治療法を、何ヶ月も何年も

使っていくのはおかしくないですか?

 

しっかり体質改善をして自己回復力を高め、

痛みをくり返さない体を作りましょう。

 

しぜん整骨院

075-861-8915