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健康寿命を意識

2022.10.21 | Category: JOYトレ,未分類,矯正治療

こんにちは。

秋晴れの快適な日が続いてますね。

外を歩いていても心地よいですね。

 

さて、今日はタイトルにあげました

健康寿命のお話をしたいと思います。

 

みなさん、

健康寿命って意識されたことありますか??

現代は寿命が男女とも延び高齢化社会です。

80代、90代、の方でお元気に毎日過ごされてる方も

たくさんいらっしゃいます。

 

当院にも、

80代、90代の患者さんがたくさん通院されています。

症状は、肩や腰、足の痛み、しびれ、だるさ

など様々です。

お話を聞いてると、健康に対する意識が高い方が

多いことに驚かされます。

 

いつもはバスで来ているけど、今日は歩いてきました。

~へ行って、6000歩歩きました。

ちょっと早く来たので、近くの公園で体操してきました。

昔は外食ばかりだったけど、今はほとんど家で

家族の手料理を食べています。

と、健康に対して前向きなことに嬉しく感じます。

 

中には以前内臓のご病気をされて手術されてる方

もいらっしゃいますし、現在お薬治療されてる方も

おられます。

 

その方々が口を揃えておっしゃられるのが、

「自分で歩けんとね!」

「健康で長生きせんとね!」というお言葉。

みなさん、とても健康意識が高いです。

 

当院も、患者さんに何歳になっても自分の足で歩くことを

大切にしてほしいという思いで、日々治療を行って

います。

基本的に、

血流マッサージ、遠赤外線の電気の治療、

症状に合わせて

矯正治療、JOYトレ

を行い、症状の変化を見ていきます。

 

起き上がる、立ち上がる、踏ん張る、足を上げる、

当たり前の健康であり続けるために、

将来介護を受けなくて良いように

今ある症状をしっかり治療していきましょう。

そして、

健康寿命を引き上げていきましょう。

 

不調のある方、体の違和感をほおっておかずに

何でもご相談してください。

 

しぜん整骨院

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