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膝の痛みありませんか?
こんにちは。
梅雨のジメジメが鬱陶しく感じますね。
この時期、体がだるくしんどさが出る方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか?
患者さんの中にも体調が不安定だという方も
何人もおられます。
気候の変動に左右されないようにするには、
血流を良くしておくことが大事です。
湿度が高くムシムシすると、つい冷たい飲み物を
飲み過ぎてしまったり、入浴も湯船に浸からず
シャワーで簡単にすませたりしてしまいがちですよね。
そうすると、
体が冷えすぎた状態が続き、血流が悪くなってしまいます。
血流の流れ、リンパの流れを良くしておくことで
この時期の過ごしにくさを解消できる体作りを
していきましょう。
そしてこの時期、
膝の痛み、違和感で来院される方が多いです。
大体の方は、膝周りの筋肉だけではなく、腰や
股関節の状態も悪い方が多いです。
膝と腰はかばいあいをするので
太もも、ふくらはぎの筋肉をやわらげると
症状が良くなります。
さらに、矯正治療で骨盤、股関節をしっかり整え
正しい位置に戻すことによって、根本から改善し
痛みが出にくい体にしていきます。
マッサージ治療だけでなく、骨盤、股関節を
整える矯正治療をすることが、
膝の痛みには効果があります。
痛い箇所にだけ意識がいきがちですが、
体全体のバランスから考えて治療していきましょう！
今、症状のある方まずはご相談ください。
しぜん整骨院
075-861-8915